Por que depurar el organismo?

Tres cucharadas soperas al día deDepuratikte harán sentir más ligero/a y te ayudaran alimpiar tu organismo fácilmente.

Se trata de un preparado de extractos de plantas y vegetales depurativos para los que no queréis hacer estrictas dietas desintoxicantes.

Unos consejos:

1. Beber agua, zumos naturales e infusiones.

2. Consumir más fibra: avena, Arroz, pasta integral, semillas y frutas

3. Evitar grasas y harinas y cocinar a la plancha, al horno o al vapor.

4. No beber alcohol ni café.

5. Incorporar a tu dieta alimentos depurativos: limón, apio, espárragos, alcachofas, ajo, tomate, perejil,cebolla, manzana y uva.