{"title":"Productes saciants i control de pes","description":"\u003ch2\u003e Productes saciants i control de pes natural\u003c\/h2\u003e\n\n \u003cp\u003eEn aquesta categoria t'oferim fórmules naturals dissenyades per ajudar-te a controlar millor la gana, reduir aquesta sensació de gana constant o de “vull picar”, i així acompanyar un millor ritme alimentari amb suport nutricional. Són complements pensats per quan necessites un plus en la gestió de la gana, sense substituir una dieta equilibrada ni exercici.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e \u003cstrong\u003ePer què tenir cura de la gana amb saciants?\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e Quan la sensació de gana es dispara, o mengem més enllà del que necessitem per causa de l'estrès, rutines alterades, manca de descans o menjars irregulars, el cos pot generar un desequilibri: menjar més, digestions lentes, sensació de inflor o “pujada-baixada” d'energia. Utilitzar productes que actuen com a saciants ajuda a:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Reduir la quantitat de menjar necessari per sentir plenitud.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Millorar el control d'entrehores o la impulsivitat cap a certs aliments.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Complementar un estil de vida saludable amb ajut vegetal o nutritiu.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n \u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eProductes destacats\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eSaciaPrim:\u003c\/strong\u003e Fórmula saciant basada en fibres, glucomanà o altres ingredients que contribueixen a la sensació de plenitud abans dels menjars, ajudant a controlar la quantitat de menjar ingerit i afavorir el control de la gana.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eGarcinia 60 Caps:\u003c\/strong\u003e Suplement amb extracte de garcínia (i possiblement HCA) que afavoreix el control de la gana, redueix la sensació de gana i recolza la regulació del metabolisme de greixos i carbohidrats. la Garcinia Cambogia apareix en estudis com a ajuda a la gana gràcies a l'àcid hidroxicítric (HCA) que inhibeix certs enzims del metabolisme de carbohidrats.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEspirulina\u003c\/strong\u003e : Alga molt densa nutricionalment que, a més d'aportar energia, proteïnes vegetals i micronutrients, es descriu com a “efecte saciant” perquè contribueix a reduir l'ansietat de menjar i la sensació de dèbit energètic. Algunes investigacions assenyalen que productes com l'Espirulina poden actuar com a saciants en expandir-se a l'estómac i aportar proteïnes i micronutrients.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e \u003cstrong\u003eQuan pot ser recomanable?\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e Si experimentes gana constant, et costa aguantar entre menjars, o sents que “menges sense tenir gana”.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Quan ets en un pla de control de pes o desitges regular les porcions dels teus menjars sense sensació de restricció severa.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Si després de menjars copiosos o alterats sents que la gana es descontrola o els aliments “entra sense fi”.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Com a complement a una dieta estructurada, exercici i hàbits dalimentació saludable, no com a recurs únic.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e \u003cstrong\u003eRecomanacions destil de vida per potenciar els efectes\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n \u003cli\u003eMenja a poc a poc, mastega bé i fes pauses mentre ingereixes aliments: el cervell triga uns minuts a rebre el senyal de sacietat.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Assegureu-vos que els àpats contenen bona quantitat de fibra, proteïnes i aigua: aquests nutrients afavoreixen la sensació de plenitud.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Mantingues horaris regulars d'aliment per evitar l'acumulació de fam extrema.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Hidrata't bé: de vegades la set es confon amb gana.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Inclou al teu pla d'alimentació fruites, verdures, llegums, cereals integrals i evita l'excés de sucres i ultraprocessats que promouen la gana.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Fes servir els productes d'aquesta categoria abans dels àpats o segons la indicació de l'envàs, per optimitzar-ne l'efecte saciant.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","products":[{"product_id":"batido-propteico-vainilla-vegano","title":"Batut Proteic Vainilla vegà","description":"\u003cp data-start=\"269\" data-end=\"661\"\u003eEl \u003cstrong data-start=\"272\" data-end=\"322\"\u003eBatut Proteic Vegà Vainilla de Teresa Pons\u003c\/strong\u003e és un complement nutricional complet, elaborat amb \u003cstrong data-start=\"377\" data-end=\"416\"\u003eproteïnes vegetals d'alta qualitat\u003c\/strong\u003e (pèsol, arròs i cànem), carbohidrats d'alliberament lent, fibra saciant i un complex de \u003cstrong data-start=\"512\" data-end=\"537\"\u003evitamines i minerals\u003c\/strong\u003e essencials. Una opció 100% vegana, lliure de gluten, lliure de soja, sense sucres afegits i endolcit amb stevia natural.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"663\" data-end=\"817\"\u003e Gràcies a la seva fórmula equilibrada, aquest batut aporta \u003cstrong data-start=\"716\" data-end=\"754\"\u003e21 g de proteïna per dosi de 50 g\u003c\/strong\u003e , la qual cosa el converteix en un aliat ideal per als que desitgen: \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"818\" data-end=\"1127\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"818\" data-end=\"875\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"820\" data-end=\"875\"\u003e Afavorir el \u003cstrong data-start=\"833\" data-end=\"872\"\u003emanteniment i desenvolupament muscular\u003c\/strong\u003e . \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"876\" data-end=\"954\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"878\" data-end=\"954\"\u003e Controlar el pes gràcies al seu \u003cstrong data-start=\"909\" data-end=\"928\"\u003eefecte saciant\u003c\/strong\u003e i sota aportació calòrica.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"955\" data-end=\"1046\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"957\" data-end=\"1046\"\u003eObtenir una \u003cstrong data-start=\"968\" data-end=\"1008\"\u003eaportació extra denergia i nutrients\u003c\/strong\u003e en dietes exigents o restrictives. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1047\" data-end=\"1127\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1049\" data-end=\"1127\"\u003e Gaudir d'un \u003cstrong data-start=\"1065\" data-end=\"1102\"\u003esubstitutiu de menjar equilibrat\u003c\/strong\u003e , pràctic i saludable.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1129\" data-end=\"1490\"\u003e A més a més, conté \u003cstrong data-start=\"1146\" data-end=\"1158\"\u003eModCarb®\u003c\/strong\u003e (carbohidrats complexos de civada sense gluten, quinoa, amarant, alforfó i mill) i \u003cstrong data-start=\"1242\" data-end=\"1272\"\u003eisomaltulosa (Palatinose™)\u003c\/strong\u003e , que alliberen energia de forma sostinguda evitant pics de glucosa. El \u003cstrong data-start=\"1343\" data-end=\"1358\"\u003eglucomanà\u003c\/strong\u003e potencia la sacietat, mentre que la proteïna de cànem aporta àcids grassos essencials, aminoàcids complets i fitonutrients.\u003c\/p\u003e","brand":"Teresa Pons","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56066534375811,"sku":"TP-BatidoProteicoVainilla","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/5927\/5395\/files\/batido-prot.png?v=1777042472"},{"product_id":"espirulina","title":"Espirulina","description":"\u003cp\u003e L'Espirulina de Teresa Pons (200 comprimits) és un complement alimentari a base d'alga espirulina d'alta qualitat, reconeguda per la riquesa en proteïnes, vitamines i minerals. Cada comprimit aporta 500 mg d'espirulina, cosa que facilita una aportació extra de nutrients essencials a la dieta diària.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eL'espirulina és font natural de proteïnes d'alt valor biològic, conté tots els aminoàcids essencials i \u003cstrong\u003edestaca pel contingut en vitamina B12 d'origen vegetal, ferro, calci i magnesi\u003c\/strong\u003e . A més, aporta antioxidants com el betacarotè i clorofil·la, així com àcids grassos essencials omega 3.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Aquest perfil nutricional la converteix en una opció interessant per als que busquen \u003cstrong\u003emantenir nivells adequats denergia i vitalitat\u003c\/strong\u003e , o complementar lalimentació en etapes de major desgast físic o mental.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e La seva alta concentració en proteïnes i la seva baixa aportació calòrica la fan adequada per a aquelles persones que volen cuidar la seva alimentació, \u003cstrong\u003econtrolar el pes o mantenir la massa muscular\u003c\/strong\u003e . És habitual el seu ús en dietes vegetarianes i veganes, com a font vegetal de vitamina B12 i ferro. L'espirulina també és apreciada pels qui busquen recolzar el funcionament normal del sistema immunitari i afavorir el benestar general.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eLa fàcil assimilació dels nutrients i el perfil nutricional equilibrat converteixen l'espirulina en un complement versàtil, apte per a persones actives, esportistes, estudiants o qualsevol persona que vulgui cuidar la seva alimentació de forma natural.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Teresa Pons","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56066536604035,"sku":"TP-Espirulina-200CMP","price":17.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/5927\/5395\/files\/Espirulina.png?v=1777043135"},{"product_id":"garcinia-500","title":"Garcinia 500","description":"\u003cp\u003e La Garcinia cambogia (60 càpsules) és un fruit originari del sud-est asiàtic, tradicionalment utilitzat com a suport en programes de control de pes. La seva riquesa en \u003cstrong\u003eàcid hidroxicítric (HCA)\u003c\/strong\u003e , present en un 60% a l'extracte estandarditzat, és la clau del seu interès nutricional, ja que se l'associa amb el \u003cstrong\u003emetabolisme dels greixos i amb la sensació de sacietat.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eL'HCA ha estat objecte d'estudis que apunten a la capacitat de:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Contribuir a la reducció de l'acumulació de greix corporal i afavorir la transformació de greixos en energia.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Dificultar la formació de nous dipòsits grassos a partir dhidrats de carboni.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Donar suport a la regulació de la gana gràcies al seu efecte saciant.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e La \u003cstrong\u003eGarcinia Cambogia de Teresa Pons\u003c\/strong\u003e ofereix un extracte concentrat en càpsules vegetals, còmodes de prendre, que poden complementar eficaçment una dieta equilibrada i un estil de vida actiu orientats al control de pes.\u003c\/p\u003e","brand":"Teresa Pons","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56066537816451,"sku":"TP-Garcinia500-60CAP","price":13.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/5927\/5395\/files\/Garcinia.png?v=1777043323"},{"product_id":"saciaprim","title":"SàciaPrim","description":"\u003cp data-end=\"598\" data-start=\"217\"\u003eEl \u003cstrong data-end=\"248\" data-start=\"220\"\u003eSaciaprim de Teresa Pons\u003c\/strong\u003e (60 càpsules) és un complement alimentari dissenyat per donar suport al \u003cstrong data-end=\"326\" data-start=\"303\"\u003econtrol de la gana\u003c\/strong\u003e i contribuir al \u003cstrong data-end=\"362\" data-start=\"343\"\u003emaneig del pes\u003c\/strong\u003e dins una dieta variada i equilibrada. La seva fórmula combina \u003cstrong data-end=\"440\" data-start=\"425\"\u003eglucomanà\u003c\/strong\u003e , conegut pel seu efecte saciant, juntament amb extractes vegetals i minerals que ajuden a reduir la ingesta calòrica i afavorir el metabolisme energètic.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-end=\"1202\" data-start=\"600\"\u003eEl \u003cstrong data-end=\"618\" data-start=\"603\"\u003eglucomanà\u003c\/strong\u003e , una fibra soluble d'origen vegetal, és capaç d'absorbir aigua a l'estómac i formar un gel, cosa que prolonga la sensació de sacietat si s'acompanya d'abundant líquid. A aquest efecte se suma el \u003cstrong data-end=\"827\" data-start=\"818\"\u003enopal\u003c\/strong\u003e , ric en fibra i antioxidants, i la \u003cstrong data-end=\"886\" data-start=\"865\"\u003egarcínia cambògia\u003c\/strong\u003e , reconeguda pel seu contingut en àcid hidroxicítric. La fórmula també inclou \u003cstrong data-end=\"980\" data-start=\"968\"\u003erhodiola\u003c\/strong\u003e , planta adaptògena que recolza la resistència física i mental en dietes baixes en calories, i \u003cstrong data-end=\"1081\" data-start=\"1072\"\u003ecrom\u003c\/strong\u003e , que contribueix al metabolisme normal dels macronutrients i ajuda a mantenir nivells normals de glucosa en sang.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-end=\"1482\" data-start=\"1204\"\u003eGràcies a aquesta sinergia dingredients, \u003cstrong data-end=\"1258\" data-start=\"1245\"\u003eSaciaprim\u003c\/strong\u003e pot ser un aliat en plans de control de pes, ajudant a disminuir la ingesta entre hores, millorar el benestar emocional i donar suport a la crema de greix en combinació amb una alimentació equilibrada i exercici regular.\u003c\/p\u003e","brand":"Teresa Pons","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56066540470659,"sku":"TP-SaciaPrim-60CAP","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/5927\/5395\/files\/SaciaPrim.png?v=1777044622"}],"url":"https:\/\/saludteresapons.com\/ca\/collections\/productos-saciantes-y-control-de-peso-natural.oembed","provider":"Salud Teresa Pons","version":"1.0","type":"link"}