{"title":"Depuración hepática y limpieza natural del organismo","description":"\u003ch2\u003eDepuración hepática y limpieza natural del organismo\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEl hígado es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo: filtra toxinas, metaboliza grasas y medicamentos, y mantiene el equilibrio interno. Cuando se sobrecarga —por estrés, alimentación pesada, alcohol, medicación o falta de descanso— pueden aparecer fatiga, digestiones lentas, hinchazón, piel apagada o sensación de pesadez.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn esta categoría encontrarás fórmulas naturales diseñadas para favorecer la función hepática, estimular la eliminación de toxinas y ayudar al organismo a recuperar su equilibrio y vitalidad.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e¿Por qué cuidar el hígado?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEl hígado actúa como un “filtro” y “motor” metabólico: transforma nutrientes, elimina residuos y produce bilis para digerir grasas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCuando su función se ralentiza, se acumulan desechos y aparecen síntomas como cansancio, digestión pesada o dificultad para perder peso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLas plantas depurativas ayudan a estimular la función biliar, favorecer la regeneración celular del hígado y activar la eliminación natural de toxinas a través del sistema renal y digestivo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa depuración hepática no se trata de “limpiar” de golpe, sino de acompañar al organismo en su proceso natural de eliminación, con constancia y hábitos saludables.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eProductos destacados\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDepuratik:\u003c\/strong\u003e Fórmula líquida completa con extractos de alcachofa, cardo mariano, ortiga, boldo y diente de león, especialmente pensada para activar los mecanismos de depuración hepática y renal. Ideal para cambios de estación o etapas de sobrecarga alimentaria o medicamentosa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eExtracto de Alcachofa:\u003c\/strong\u003e La alcachofa es una de las plantas más reconocidas por su acción depurativa y digestiva. Favorece la producción de bilis, ayuda al hígado a eliminar toxinas y mejora la digestión de grasas, reduciendo la sensación de pesadez abdominal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eExtracto de Cardo Mariano\u003c\/strong\u003e: Su principio activo, la silimarina, ayuda a proteger las células hepáticas del daño oxidativo, estimula su regeneración y mejora la función metabólica del hígado. Es un gran aliado durante tratamientos depurativos o como mantenimiento hepático.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eControl Diet:\u003c\/strong\u003e Fórmula líquida multifuncional que combina extractos vegetales con acción drenante, digestiva y metabólica, ayudando a eliminar líquidos retenidos y a reducir la sobrecarga digestiva. Puede acompañar perfectamente a los complementos depurativos como parte de un plan integral de limpieza.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e¿Cuándo puede ser recomendable una depuración hepática?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDespués de periodos de alimentación abundante o consumo de alcohol.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCuando notas fatiga, digestiones pesadas, gases o vientre hinchado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn cambios de estación (primavera y otoño), momentos ideales para activar los procesos naturales de depuración.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn rutinas de control de peso o mejora del metabolismo, donde una función hepática eficiente es clave.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSi deseas “resetear” el organismo y recuperar sensación de ligereza, vitalidad y claridad mental.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eHábitos que potencian la depuración\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBebe 1,5–2 litros de agua al día (infusiones depurativas o agua con limón son buenas opciones).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIncluye en tu dieta frutas, verduras de hoja verde, cereales integrales y proteínas ligeras.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEvita el exceso de alcohol, ultraprocesados, azúcar y grasas saturadas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRealiza ejercicio moderado: caminar, yoga o movimiento suave activan la circulación y el sistema linfático.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDuerme bien: el hígado se regenera durante el descanso nocturno.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRealiza ciclos de 2–4 semanas con apoyo vegetal (Depuratik, Alcachofa o Cardo Mariano) y mantenlos según tus necesidades estacionales.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"control-diet-250","title":"Control Diet 250 ml","description":"\u003cp\u003eLa\u003cstrong\u003e fórmula líquida Control Diet 250ml de Teresa Pons\u003c\/strong\u003e está pensada para acompañar los planes de control de peso de una manera completa y equilibrada. Su combinación de \u003cstrong\u003eextractos vegetales tradicionales, FOS (prebióticos), L-carnitina y vitaminas del grupo B aporta un triple enfoque: depuración, drenaje y apoyo metabólico.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGracias a ingredientes como la\u003cstrong\u003e cola de caballo, el rábano negro, el boldo y la alcachofa\u003c\/strong\u003e, este complemento ayuda a favorecer las funciones digestivas y de eliminación, contribuyendo a sentirse más ligero. El\u003cstrong\u003e té verde, el romero y la fumaria \u003c\/strong\u003eaportan un refuerzo natural en procesos de depuración, mientras que plantas como la bardana, los estigmas de maíz y la grama complementan la acción drenante.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa presencia de \u003cstrong\u003enaranja amarga junto con L-carnitina\u003c\/strong\u003e convierte a Control Diet en un aliado para quienes desean reforzar su metabolismo energético, siempre dentro de una dieta equilibrada y la práctica regular de actividad física. Además, su contenido en\u003cstrong\u003e vitaminas B1, B2, B3, B6, B9 y B12 \u003c\/strong\u003econtribuye al metabolismo energético normal, a la vez que ayuda a reducir el cansancio y la fatiga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon un agradable sabor a limón y formato líquido, resulta muy fácil de integrar en la rutina diaria.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePresentación: botella 250ml\u003c\/p\u003e","brand":"Teresa Pons","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56066535260547,"sku":"TP-ControlDiet-250ML","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/5927\/5395\/files\/Control-Diet-250.png?v=1777042998"},{"product_id":"control-diet-500","title":"Control Diet 500 ml","description":"\u003cp\u003eLa fórmula líquida \u003cstrong\u003eControl Diet 500 de Teresa Pons\u003c\/strong\u003e está pensada para acompañar los planes de control de peso de una manera completa y equilibrada. 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Además, su contenido en \u003cstrong\u003evitaminas B1, B2, B3, B6, B9 y B12 contribuye al metabolismo energético normal, \u003c\/strong\u003ea la vez que ayuda a reducir el cansancio y la fatiga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon un agradable sabor a limón y formato líquido, resulta muy fácil de integrar en la rutina diaria.\u003c\/p\u003e","brand":"Teresa Pons","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56066535293315,"sku":"TP-ControlDiet-500ML","price":26.15,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/5927\/5395\/files\/Control-Diet-500.png?v=1777043018"},{"product_id":"depuratik","title":"Depuratik","description":"\u003cp\u003eEl \u003cstrong\u003eDepuratik de Teresa Pons 250ml \u003c\/strong\u003ees un complemento alimenticio líquido formulado a base de \u003cstrong\u003eextractos vegetales y vitaminas del grupo B,\u003c\/strong\u003e tradicionalmente utilizados por su \u003cstrong\u003eacción depurativa y digestiva\u003c\/strong\u003e. Su combinación de plantas favorece el bienestar hepático y digestivo, apoya la eliminación de líquidos y contribuye al equilibrio metabólico, siendo un aliado natural para quienes buscan mejorar su vitalidad y preparar el organismo antes de cambios en la dieta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEntre sus ingredientes destacan la \u003cstrong\u003ealcachofera y el diente de león,\u003c\/strong\u003e conocidos por su acción sobre el hígado y la digestión; el\u003cstrong\u003e cardo mariano\u003c\/strong\u003e, empleado en la tradición herbal para apoyar la depuración; y plantas como \u003cstrong\u003edesmodium, genciana, boldo o cúrcuma\u003c\/strong\u003e, que aportan un efecto sinérgico sobre la función digestiva. Además, las \u003cstrong\u003evitaminas B1, B2 y B6\u003c\/strong\u003e contribuyen a\u003cstrong\u003el metabolismo energético normal\u003c\/strong\u003e y al buen funcionamiento del sistema nervioso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGracias a esta fórmula completa, Depuratik es un \u003cstrong\u003eapoyo útil en programas de depuración, en periodos de sobrecarga alimentaria o como preparación para dietas de control de peso.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Teresa Pons","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56066536243587,"sku":"TP-Depuratik-250ML","price":13.35,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/5927\/5395\/files\/Depuratik.png?v=1777043107"},{"product_id":"extracto-de-cardo-mariano","title":"Extracto de Cardo Mariano","description":"\u003cp data-start=\"300\" data-end=\"666\"\u003eEl \u003cstrong data-start=\"303\" data-end=\"339\"\u003eCardo mariano (Silybum marianum)\u003c\/strong\u003e es una de las plantas más conocidas en la fitoterapia tradicional europea, valorada por su papel en el \u003cstrong data-start=\"443\" data-end=\"477\"\u003ebienestar digestivo y hepático\u003c\/strong\u003e. Su principio activo más característico es la \u003cstrong data-start=\"524\" data-end=\"538\"\u003esilimarina\u003c\/strong\u003e, un complejo de flavonolignanos al que se atribuyen propiedades relacionadas con la \u003cstrong data-start=\"623\" data-end=\"663\"\u003eprotección y regeneración del hígado\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"668\" data-end=\"820\"\u003eEl \u003cstrong data-start=\"671\" data-end=\"715\"\u003eExtracto de Cardo Mariano de Teresa Pons\u003c\/strong\u003e se presenta en formato líquido hidroalcohólico de \u003cstrong data-start=\"766\" data-end=\"786\"\u003e50 ml con gotero\u003c\/strong\u003e, práctico y fácil de dosificar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"822\" data-end=\"880\"\u003eTradicionalmente, el cardo mariano se ha utilizado para:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"881\" data-end=\"1242\"\u003e\n\u003cli data-start=\"881\" data-end=\"951\"\u003e\n\u003cp data-start=\"883\" data-end=\"951\"\u003eFavorecer la \u003cstrong data-start=\"896\" data-end=\"917\"\u003efunción digestiva\u003c\/strong\u003e y el metabolismo de las grasas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"952\" data-end=\"1053\"\u003e\n\u003cp data-start=\"954\" data-end=\"1053\"\u003eApoyar la \u003cstrong data-start=\"964\" data-end=\"988\"\u003eeliminación de bilis\u003c\/strong\u003e, contribuyendo al funcionamiento normal de la vesícula biliar.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1054\" data-end=\"1154\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1056\" data-end=\"1154\"\u003eContribuir a la \u003cstrong data-start=\"1072\" data-end=\"1100\"\u003edepuración del organismo\u003c\/strong\u003e y a la sensación de ligereza tras comidas copiosas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1155\" data-end=\"1242\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1157\" data-end=\"1242\"\u003eMantener el \u003cstrong data-start=\"1169\" data-end=\"1191\"\u003ebienestar hepático\u003c\/strong\u003e frente a sobrecargas alimentarias o ambientales.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Teresa Pons","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56066537030019,"sku":"TP-ExtractoCardoMariano-50ML","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/5927\/5395\/files\/cardo-mariano.png?v=1777042673"},{"product_id":"nac-plus-299-mg-60-caps-hpmc","title":"NAC Plus 299 mg. 60 caps. HPMC","description":"\u003cp\u003eNAC Plus es un complemento alimenticio a base de N-acetilcisteína (NAC), un derivado del aminoácido cisteína.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSu uso es habitual en rutinas orientadas al cuidado antioxidante y al equilibrio del organismo, especialmente en etapas de mayor exigencia física, ambiental o metabólica.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUna fórmula sencilla y bien dosificada, en cápsulas vegetales HPMC, pensada para quienes buscan calidad, pureza y facilidad de uso en su día a día.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Espadiet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57248227623299,"sku":"Espadiet-NacPlus-60CAP","price":11.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/5927\/5395\/files\/nac-plus.png?v=1777044080"}],"url":"https:\/\/saludteresapons.com\/collections\/depuracion-hepatica-y-limpieza-natural-del-organismo.oembed","provider":"Salud Teresa Pons","version":"1.0","type":"link"}