{"title":"Laxantes naturais e probióticos","description":"\u003ch2\u003eLaxantes naturais e probióticos para o trânsito intestinal\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNesta secção de “Laxantes” encontrarás fórmulas naturais cuidadosamente selecionadas para apoiar o trânsito intestinal, aliviar a sensação de peso abdominal e favorecer evacuações mais confortáveis e regulares. Estas soluções são ideais para quem experimenta episódios de prisão de ventre ocasional, trânsito lento ou desconfortos digestivos relacionados com o acumular de resíduos intestinais.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003ePor que é importante prestar atenção ao trânsito intestinal?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUm intestino que não evacua regularmente pode causar desconfortos como inchaço, gases, sensação de lentidão, distensão abdominal ou mal-estar geral. Alterações nos hábitos, stress, sedentarismo, dieta pobre em fibra ou consumo insuficiente de líquidos estão entre as causas habituais.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePriorizar uma evacuação adequada não só alivia o desconforto imediato, como contribui para o bem-estar geral: bom trânsito = melhor absorção de nutrientes + menos acumulação de toxinas + maior conforto digestivo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAs fórmulas laxantes naturais podem ser um complemento ao estilo de vida saudável: estamos a falar de melhorar hábitos (fibra, água, movimento) + suporte nutricional.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eO que oferecem os produtos destacados?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNaturLax:\u003c\/strong\u003e Fórmula vegetal com ação suave e eficaz sobre o trânsito intestinal. Ajuda a aliviar a prisão de ventre ocasional e a recuperar a regularidade sem irritar o intestino. Ideal para momentos de mudança de hábitos, viagens ou digestões lentas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMas Flora:\u003c\/strong\u003e Complemento com probióticos que restabelecem a microbiota intestinal. Favorece o movimento natural do intestino, reduz gases e melhora a digestão desde o interior. Perfeito para manter o equilíbrio após um tratamento ou uma dieta pobre em fibra.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDepuratik:\u003c\/strong\u003e Fórmula líquida depurativa com extratos de plantas como alcachofra, cardo-mariano, boldo e urtiga. Estimula a função hepática e renal, ajuda o organismo a eliminar toxinas e contribui para um trânsito mais leve e regular. É um excelente apoio em planos de depuração ou mudanças de estação.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eQuando pode ser recomendável?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSe após períodos de dieta pobre em fibra, viagens, mudanças de rotina ou stress observares que o teu sistema digestivo não evacua com facilidade.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQuando a sensação de inchaço, peso abdominal ou gases está mais presente do que o habitual.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eComo medida de apoio ao mudar hábitos alimentares: se estás a aumentar a fibra, a modificar a dieta, a incorporar probióticos ou a ajustar o estilo de vida, estes produtos podem ajudar a “arrancar” o trânsito.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eImportante: Não se recomenda o uso prolongado sem supervisão, pois em alguns casos os laxantes podem interferir com a função intestinal normal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eRecomendações de estilo de vida para acompanhar\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAumenta a ingestão de alimentos ricos em fibra: frutas com casca, legumes, leguminosas, cereais integrais.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMantém uma boa hidratação diária: pelo menos 1,5-2 litros de água por dia (mais se fizeres exercício ou se o clima for quente).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePratica atividade física regularmente: caminhar, alongamentos suaves ou exercício moderado ajudam a ativar o intestino.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEstabelece um horário regular para as refeições e para ir à casa de banho, favorecendo a rotina intestinal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEvita depender exclusivamente de laxantes: procura que estes produtos façam parte de um protocolo global de higiene intestinal e estilo de vida saudável.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"depuratik","title":"Depuratik","description":"\u003cp\u003eO \u003cstrong\u003eDepuratik de Teresa Pons 250ml\u003c\/strong\u003e é um suplemento alimentar líquido formulado à base de \u003cstrong\u003eextractos vegetais e vitaminas do grupo B,\u003c\/strong\u003e tradicionalmente utilizados pela sua \u003cstrong\u003eação depurativa e digestiva\u003c\/strong\u003e. A sua combinação de plantas favorece o bem-estar hepático e digestivo, apoia a eliminação de líquidos e contribui para o equilíbrio metabólico, sendo um aliado natural para quem procura melhorar a sua vitalidade e preparar o organismo antes de mudanças na dieta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEntre os seus ingredientes destacam-se a \u003cstrong\u003ealcachofra e o dente-de-leão,\u003c\/strong\u003e conhecidos pela sua ação sobre o fígado e a digestão; o \u003cstrong\u003ecardo-mariano\u003c\/strong\u003e, utilizado na tradição herbal para apoiar a depuração; e plantas como \u003cstrong\u003edesmodium, genciana, boldo ou cúrcuma\u003c\/strong\u003e, que proporcionam um efeito sinérgico sobre a função digestiva. Além disso, as \u003cstrong\u003evitaminas B1, B2 e B6\u003c\/strong\u003e contribuem para o \u003cstrong\u003emetabolismo energético normal\u003c\/strong\u003e e para o bom funcionamento do sistema nervoso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGraças a esta fórmula completa, o Depuratik é um \u003cstrong\u003eapoio útil em programas de depuração, em períodos de sobrecarga alimentar ou como preparação para dietas de controlo de peso.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Teresa Pons","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56066536243587,"sku":"TP-Depuratik-250ML","price":13.35,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/5927\/5395\/files\/Depuratik.png?v=1777043107"},{"product_id":"mas-flora","title":"Mas Flora","description":"\u003cp\u003eO \u003cstrong\u003eMas Flora de Teresa Pons (30 cápsulas)\u003c\/strong\u003e é um suplemento alimentar que combina cepas de \u003cstrong\u003eprobióticos de alta qualidade com L-glutamina\u003c\/strong\u003e, aminoácido essencial para a manutenção da mucosa intestinal. O seu objetivo é favorecer o equilíbrio da microbiota intestinal, fundamental para a digestão, a absorção de nutrientes e o correto funcionamento do sistema imunitário.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO nosso intestino alberga centenas de espécies de bactérias que fazem parte da microbiota. Manter um equilíbrio adequado entre elas é fundamental para a saúde geral. Fatores como o stress, uma alimentação pouco equilibrada, o uso de antibióticos ou mudanças no estilo de vida podem alterar este equilíbrio, causando desconfortos como inchaço, digestões pesadas, trânsito irregular ou maior suscetibilidade a infeções.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA mistura probiótica \u003cstrong\u003eMega Flora 9 Evo®\u003c\/strong\u003e incluída no Mas Flora foi cuidadosamente selecionada para fornecer bactérias benéficas de diferentes famílias (lactobacilos, bifidobactérias, enterococos e lactococos), promovendo um ambiente intestinal saudável. A isto junta-se a L-glutamina, que ajuda a reforçar a barreira intestinal e a manter a integridade das paredes digestivas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGraças a esta combinação, o Mas Flora não só apoia o bem-estar digestivo diário, como também \u003cstrong\u003econtribui para o reforço do sistema imunitário\u003c\/strong\u003e, ajudando o organismo a estar melhor preparado contra agentes externos.\u003c\/p\u003e","brand":"Teresa Pons","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56066539028867,"sku":"TP-MasFlora-30CAP","price":14.75,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/5927\/5395\/files\/Mas-Flora.png?v=1777043904"},{"product_id":"naturlax","title":"Naturlax","description":"\u003cp\u003eO \u003cstrong\u003eNaturLax de Teresa Pons (30 cápsulas)\u003c\/strong\u003e é um suplemento alimentar à base de extratos vegetais e fruta, concebido para favorecer o trânsito intestinal de forma natural. Combina ingredientes tradicionalmente utilizados na fitoterapia pelo seu efeito sobre o sistema digestivo, sem recorrer ao uso de sene, o que o torna uma opção mais suave e respeitosa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA sua fórmula inclui \u003cstrong\u003efrângula e casca sagrada\u003c\/strong\u003e, plantas ricas em compostos ativos como glucofrangulina e cascarósidos, a que se atribui um efeito regulador sobre a função intestinal. A estes extratos junta-se a ameixa, conhecida pelo seu conteúdo em fibra e propriedades depurativas, juntamente com o plantago ovata, uma fonte de mucilagens que contribui para o volume fecal e o trânsito regular.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGraças a esta combinação, o NaturLax pode ser um aliado útil para quem procura \u003cstrong\u003ealiviar a obstipação ocasional e apoiar o bem-estar digestivo\u003c\/strong\u003e dentro de um estilo de vida saudável, sempre acompanhado de uma ingestão adequada de líquidos e uma dieta equilibrada rica em fibra.\u003c\/p\u003e","brand":"Teresa Pons","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56066539356547,"sku":"TP-Naturlax-30CAP","price":12.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/5927\/5395\/files\/Naturlax.png?v=1777044176"}],"url":"https:\/\/saludteresapons.com\/pt\/collections\/laxantes-naturales-y-probioticos-para-el-transito-intestinal.oembed","provider":"Salud Teresa Pons","version":"1.0","type":"link"}