{"title":"Menopausa","description":"\u003ch2\u003eMenopausa: acompanhamento natural para uma fase de mudança\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA menopausa marca a transição para uma nova fase na vida da mulher: ocorrem alterações hormonais importantes, que podem causar sintomas como afrontamentos, sudação noturna, oscilações de humor, secura vaginal, irregularidade do sono, menor densidade óssea ou alterações na pele. Nesta categoria, propomos fórmulas naturais pensadas para acompanhar, aliviar e equilibrar esta etapa com consciência, sem perder de vista o estilo de vida saudável.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003ePor que prestar atenção a esta fase?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eA queda gradual de estrogénios influencia numerosos sistemas do organismo (pele, ossos, coração, estado de ânimo, termorregulação).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMuitas mulheres desejam viver esta fase com vitalidade, sem se sentirem “à mercê” dos sintomas, e com uma visão de bem-estar integral (corpo, mente, vida sexual, sono).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eApoiar esta transição com dieta, exercício, descanso e fórmulas naturais pode contribuir para minimizar desconfortos, melhorar a qualidade de vida e reforçar os hábitos de saúde a longo prazo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eO que oferecem os nossos produtos?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA seguir, uma breve descrição das principais fórmulas\/plantas que pode encontrar nesta categoria, cada uma com um enfoque específico:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOnagra 200:\u003c\/strong\u003e O óleo das sementes da planta Oenothera biennis (onagra) é rico em ácidos gordos essenciais — especialmente ácido linoleico e ácido gama-linolénico (GLA) — que apoiam o sistema hormonal feminino e são usados para acompanhar desconfortos na mudança hormonal (como afrontamentos, secura ou variações hormonais). Estudos mostram que o óleo de onagra pode ajudar a reduzir a intensidade dos afrontamentos na menopausa, embora a evidência seja limitada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eExtrato de Passiflora (Passiflora incarnata):\u003c\/strong\u003e Esta planta tem propriedades calmantes e relaxantes, ajudando em sintomas comuns da menopausa como ansiedade, insónia, irritabilidade ou alterações de humor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eExtrato de Artemisa (Artemisia vulgaris):\u003c\/strong\u003e Tradicionalmente utilizada em ginecologia e também referida em fontes de fitoterapia para aliviar sintomas próprios da menopausa (como afrontamentos, alterações hormonais) e para regular o ciclo hormonal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eExtrato de Calêndula (Calendula officinalis):\u003c\/strong\u003e Embora o seu uso seja mais orientado para a regeneração de tecidos, mucosas e inflamações, pode oferecer apoio na menopausa, especialmente em aspetos como secura vaginal, bem-estar da pele e equilíbrio hormonal suave.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"aceite-intimo-sin-parabenos","title":"Óleo íntimo sem parabenos","description":"\u003cp\u003eO Óleo Íntimo da Plantis é um produto natural formulado para o cuidado, proteção e hidratação da zona íntima feminina. Graças à sua base de óleos vegetais de amêndoas doces e jojoba, proporciona uma nutrição intensa e suavidade, ajudando a regenerar a pele e a melhorar a sua elasticidade. Além disso, incorpora óleos essenciais de lavanda, patchouli, sálvia e ylang-ylang, que se destacam não só pelas suas propriedades calmantes, antissépticas e protetoras, mas também pelo seu efeito afrodisíaco, contribuindo para uma estimulação sexual mais natural e prazerosa.\u003cbr data-start=\"754\" data-end=\"757\"\u003eCom um aroma agradável e textura aveludada, este óleo torna-se um aliado para aliviar o ressecamento, prevenir desconfortos derivados da irritação ou infeções vaginais leves (como a candidíase), e ao mesmo tempo melhorar a experiência íntima.\u003c\/p\u003e","brand":"Artesania Agricola","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56066530673027,"sku":"ARTESANIAG-AceiteIntimoSinParabenos","price":12.59,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/5927\/5395\/files\/aceite-intimo-plantis.png?v=1777039574"},{"product_id":"crema-reafirmante-cuerpo-y-senos","title":"Creme reafirmante para corpo e seios (250 ml)","description":"\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003eCreme Reafirmante para Corpo e Seios de Teresa Pons\u003c\/strong\u003e é um tratamento cosmético concebido para reafirmar, tonificar e cuidar das zonas mais delicadas do corpo, como o busto, o abdómen e as ancas. A sua fórmula combina extratos naturais e ativos de última geração para proporcionar \u003cstrong\u003efirmeza, elasticidade e um aspeto rejuvenescido à pele.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003eAloe vera de cultivo biológico\u003c\/strong\u003e hidrata e acalma profundamente a pele, enquanto a \u003cstrong\u003ebaba de caracol (Helix Aspersa)\u003c\/strong\u003e oferece propriedades regeneradoras. O \u003cstrong\u003ecolagénio e a rosa mosqueta\u003c\/strong\u003e ajudam a melhorar a elasticidade e a textura da pele, reduzindo a sensação de flacidez. O extrato de sálvia, juntamente com vitaminas, minerais e oligoelementos, completam uma fórmula rica em antioxidantes e nutrientes essenciais.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO uso diário desta creme, acompanhado de uma rotina de exercício moderado, contribui para melhorar o tom cutâneo e realçar a silhueta de forma natural.\u003c\/p\u003e","brand":"Teresa Pons","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56066536014211,"sku":"TP-Crema-Reafirmante","price":19.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/5927\/5395\/files\/reafirmante.png?v=1777040738"},{"product_id":"extracto-de-pasiflora","title":"Extrato de passiflora","description":"\u003cp\u003eO \u003cstrong\u003eExtrato de Passiflora incarnata da Teresa Pons\u003c\/strong\u003e é um remédio natural com reconhecidas propriedades \u003cstrong\u003eansiolíticas e relaxantes\u003c\/strong\u003e. Recomenda-se em casos de insónia, ansiedade, angústia e irritabilidade, promovendo um descanso reparador e uma maior sensação de calma.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTambém é útil em situações de \u003cstrong\u003epalpitações, taquicardias nervosas, opressão no peito e tosse de origem nervosa\u003c\/strong\u003e. A sua ação antiespasmódica contribui para aliviar contraturas musculares e desconfortos associados à tensão emocional.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNas mulheres, considera-se um \u003cstrong\u003eapoio durante a menopausa\u003c\/strong\u003e e, em geral, ajuda a \u003cstrong\u003ediminuir a tensão arterial induzida pelo stress\u003c\/strong\u003e. Pode ser utilizado mesmo em crianças para promover a tranquilidade em momentos de nervosismo.\u003c\/p\u003e","brand":"Teresa Pons","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56066537587075,"sku":"TP-ExtractoPasiflora-50ML","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/5927\/5395\/files\/Pasiflora.png?v=1777044441"},{"product_id":"onagra-woman","title":"Onagra Mulher","description":"\u003cp\u003eO \u003cstrong\u003eóleo de prímula (Oenothera biennis)\u003c\/strong\u003e 200 cápsulas é um dos suplementos naturais mais reconhecidos para o cuidado \u003cstrong\u003efeminino,\u003c\/strong\u003e graças ao seu aporte em ácidos gordos essenciais, especialmente o ácido gama-linolénico (GLA). Estes nutrientes participam no \u003cstrong\u003eequilíbrio hormonal e na manutenção da saúde da pele, do cabelo e das unhas.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOnagra Woman da Teresa Pons fornece 500 mg de óleo de prímula de primeira pressão a frio por cápsula, garantindo a pureza e a conservação das suas propriedades naturais. A fórmula é enriquecida com \u003cstrong\u003evitamina E\u003c\/strong\u003e, que contribui para proteger as células contra o dano oxidativo e para melhorar a estabilidade do óleo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO óleo de prímula tem sido tradicionalmente utilizado para:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePromover o bem-estar feminino durante o ciclo menstrual.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eApoiar o equilíbrio hormonal em diferentes fases da vida, incluindo a menopausa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContribuir para a hidratação e elasticidade da pele, além de fortalecer o cabelo e as unhas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMelhorar o conforto face à secura vaginal, comum em determinadas fases.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eO formato de 200 cápsulas oferece uma solução prática para quem deseja incorporar este suplemento de forma contínua na sua rotina diária.\u003c\/p\u003e","brand":"Teresa Pons","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56066539848067,"sku":"TP-OnagraWoman-200PRL","price":26.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0937\/5927\/5395\/files\/Onagra-Woman.png?v=1777044403"}],"url":"https:\/\/saludteresapons.com\/pt\/collections\/menopausia.oembed","provider":"Salud Teresa Pons","version":"1.0","type":"link"}