¿Cómo superar la vuelta al trabajo y el final de las vacaciones?

Se acaba el verano y las vacaciones.... Necesitamos energía positiva para la vuelta al trabajo y a nuestras obligaciones.

 En saludteresapons queremos que tus sueños se cumplan y vivas intensamente todo lo bueno de la nueva etapa.

Haz una pausa y carga las pilas saboreando este smoothie de menta y chocolate.

Una receta especialmente preparada para los que, con el cambio de estación y la vuelta al trabajo os sentís cansados, desanimados o tenéis problemas para dormir.

Desfruta de esta deliciosa receta de SMOOTHIE con toda la energía de la menta y el chocolate:

Ingredientes:

• 1 banana congelada

• 3 hojas de espinacas frescas

• 1/2 aguacate

• 1 cucharada de miel

• 1 cucharada de mantequilla de almendras

• 250 ml de leche vegetal de tu gusto

• 1 gota de aceite esencial de menta

• 3 hojitas de menta

• Trocitos de chocolate o cacao en polvo al gusto.

Mezcla todos los ingredientes en una batidora, decora con cacao y menta y a por setiembre con energía positiva!!!

También puede interesarte nuestra sección Energía y cansancio.