Hacer unos días de depuración cada mes es ideal para activar el organismo y ganar energía y salud.
¿Cómo hacer una limpieza del hígado? ¿Cómo desintoxicar el organismo de forma natural?
Consejos para depurar y limpiar el cuerpo:
1.- Elimina de tu dieta los fritos, azúcares refinados y harinas.
2.- Bebe abundante agua durante todo el día (mínimo 1,5l).
3.- Realiza ejercicio a diario.
4.- Duerme y descansa lo suficiente (mínimo 7 horas al día).
5.- Come más alimentos frescos.
Si te animas puedes depurar con el Ayuno Intermitente un día a la semana o cada 15 días: es decir ayunar desde la merienda hasta el desayuno del día siguiente (Ayuno 16/24h), para seguir un estilo de vida saludable.
Eliminar las toxinas que se acumulan en el hígado por el consumo de alcohol, de comida mas o menos procesada o los efectos secundarios de los medicamentos, ayuda a mantener activo nuestro sistema inmunitario y aumenta las defensas contra las enfermedades.
Para hacer unos días de depuración la solución mas fácil es tomar algún producto natural que estimule la acción hepático digestiva de tu organismo para que consiga este efecto depurativo como el jarabe Depuratik de Teresa Pons con extractos de plantas hepático-depurativas que aportan antioxidantes y vitaminas que protegen al hígado del estrés oxidativo y del envejecimiento celular.
Una semana al mes toma un producto detox para depurar tu organismo y mantenerlo libre de toxinas y residuos.
La importancia de depurar el hígado para eliminar toxinas y aumentar la energía del organismo. Del hígado depende la buena absorción de los nutrientes por el organismo y la eliminación de las sustancias de desecho, por lo que es importante cuidarlo para que nuestro cuerpo funcione bien
¿Cuántas veces se puede hacer una depuración?
Para los que comemos bien pero no nos privamos de algunos fritos, procesados, algo de alcohol o bien no hacemos ejercicio diariamente es recomendable hacer unos días de depuración tomando el jarabe Depuratik de Teresa Pons, al menos una vez al mes .
Si sigues una dieta limpia de tóxicos y procesados puedes depurar una vez al trimestre.
Los principales órganos encargados de depurar nuestro cuerpo son el hígado y el riñón. Éstos actúan como un filtro natural y se deshacen de todo tipo de sustancias nocivas a las que estamos expuestos como la contaminación, el tabaco, radicales libres… y por eso es tan importante mantener el buen funcionamiento del hígado y el riñón.
Unos días de depuración del cuerpo es recomendable hacerla como mínimo un par de veces al año. El mejor momento para depurar y desintoxicar el organismo es en primavera y otoño pero cada vez más gente hace unos días de depuración después de épocas de excesos como Navidades o al terminar las vacaciones de verano.
La importancia de hacer unos días de depuración es recomendable para todos pero en algunos casos, es indispensable.
¿Quién tiene que hacer depuración si no quiere ponerse enfermos?
Las personas que sufren obesidad, si consumes habitualmente de alcohol o tabaco, si tomas medicación fuerte, si sufres cefaleas sin causa aparente, si no duermes bien, si tienes estrés, abusas de alimentos procesados o si tienes digestiones lentas o pesadas.
La forma mas fácil de depurar el cuerpo es tomar una semana el jarabe Depuratik. Una cucharada después de comer y cenar de Depuratiky comprobaras que las plantas (boldo,….) limpian tu organismo y te desinflaman.
Depuratik de Teresa Pons es un producto con ingredientes 100% naturales: extractos de alcachofera, diente de león, grosellero negro, desmodium, genciana, hinojo, jengibre, manzanilla, áloe vera, boldo, cardamomo, cardo mariano, cúrcuma y vitaminas B1, B2 y B6.
Depuratik de Teresa Pons es uno de los productos mas completos que hay actualmente para depurar en profundidad sin resultar agresivo ni irritante para el intestino.
Los ingredientes de Depuratikactúan en sinergia para contribuir a una limpieza completa del hígado y al buen funcionamiento de todo el sistema hepático digestivo.
Su combinación de plantas estimula nuestros órganos excretores para la eliminación de sustancias de desecho.
Ya nadie duda de la importancia de depurar y desintoxicar el organismo para mejorar la salud y es especialmente recomendable para las personas que quieren controlar su peso.
Muchas dietas de adelgazamiento fracasan porque no está funcionando perfectamente nuestro sistema hepático digestivo.
El hígado actúa como filtro de las toxinas que ingerimos para que se desechen y no se acumulen en diferentes partes del cuerpo en forma de grasa.
El método mas practico para que perder peso es ayudar al hígado a trabajar bien para eliminar el máximo de toxinas y activar nuestro el metabolismo para quemar grasas.
Si quieres perder esos kilos de mas debes empezar por tomar tres veces al día Depuratik de Teresa Pons, el jarabe depurativo mas completo para limpiar el organismo y conseguir perder peso fácilmente .
Al iniciar cualquier Plan Para Perder Peso y Adelgazarse debe tomar Depuratik de Teresa Pons para eliminar toxinas, grasas y líquidos sobrantes, y conseguir bajar de peso y volumen.
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