El glucomanano es una fibra vegetal dietética, que se extrae de la planta Amorphophallus konjac, procedente del sudeste asiático.
El glucomanano se utiliza tradicionalmente para ayudar en la pérdida de peso. La acción del glucomanano actúa también para controlar los niveles de colesterol en sangre.
En Japón, secan y reducen a polvo la raíz de esta planta para sentirse saciados por más tiempo y así establecer una menor ingesta calórica. Ellos tienen por costumbre mezclar ese polvo con medio litro de agua y beberlo media hora antes de comer. Al formarse una masa viscosa en el estómago, que tiene efecto saciarte y pueden perder peso si siguen una dieta baja en calorías.
El glucomanano tiene una gran capacidad de absorber agua. Solo un gramo puede aumentar cincuenta veces su propio volumen. Como ocurre con las fibras, el cuerpo no tiene capacidad de asimilarlas por completo, por eso se eliminan sin haber aportado apenas calorías.
Esta fibra soluble se hincha en el estómago formando una masa que retrasa el vaciado gástrico.
¿Por qué te interesa conocer el glucomanano si quieres adelgazar?
¿Cuáles son los beneficios y propiedades del glucomanano?
- Bajo aporte calórico,
- Sensación de saciedad
- Retraso del vaciado gástrico.
Si quieres saber cómo puedo quitarme el hambre y las ganas de comer y picar entre horas, el consejo de la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) es tomar glucamanano para complementar nuestra dieta perder para peso y ayudarnos a adelgazar
Saciaprim de Teresa Ponses la forma más práctica de tomar glucomanano en capsulas.
¿Cómo se toman las cápsulas de Saciaprim?
Tomando 1 o 2 cápsulas de Saciaprim, con uno o dos vasos de agua, antes de desayuno, comida y cena, conseguirás el efecto saciante que necesitas y podrás seguir una dieta para bajar peso.
Principales hábitos y causas que hacen engordar y aumentar de peso y cómo conseguir adelgazar y perder peso:
La obesidad y el sedentarismo son dos grandes problemas actuales y muy a menudo, se dan los dos a la vez. Para adelgazar es imprescindible la combinación de comida sana y ejercicio. Más allá de las milagrosas dietas para perder peso debes hacer un cambio de hábitos:
- Revisa lo que comes a diario en una semana y empieza a eliminar los productos procesados, con azúcar o grasa añadida, el alcohol y come a tus horas.
- Incorpora mucha verdura y fruta a tus comidas y sigue una dieta sana y equilibrada.
- Haz ejercicio al menos tres o cuatro veces por semana.
- Y la mejor forma de tomar glucomanano es tomar 1 cápsula deSaciaprim con glucomanano de Teresa Pons, antes de desayuno, comida y cena.
Saciaprim con glucomanano de Teresa Ponsen cápsulas es la mejor opción porque se trata de una fórmula muy completa que, además de 200mgr de glucomanano por cápsula, te aporta otros ingredientes naturales que convierten Sacia Prim de Teresa Pons en un producto estrella para perder kilos y adelgazar.
¿Cuáles son los ingredientes naturales de Saciaprim de Teresa Ponscon Glucomanano?
- - Nopal es saciante (contiene fibra), depurativo (elimina los residuos y toxinas del cuerpo), antioxidante (contiene vitaminas C y E) y reduce la ansiedad por lo dulce (re- gula la concentración de glucosa en sangre).
- - Glucomanano calma el apetito al ser capaz de absorber agua y hacer un gel espeso si se ingiere con abundante líquido además de retrasar el vaciado gástrico prolongando así el tiempo de plenitud.
- - Garcinia aumenta las reservas del hígado y músculos, lo que transmite un mensaje al cerebro indicando que ya se ha consumido suficiente alimento.
- - Rhodiola facilita la movilización de las grasas y colabora también con la activación del metabolismo. Además, llena de energía y positividad y ayuda a combatir el estrés y la ansiedad típicos de las dietas restrictivas.
- - Picolinato de Cromo se considera principalmente un controlador de apetito. Al estimular la acción de la insulina, ayuda a combatir el deseo de hidratos de carbono y de azúcares por el organismo. También aumenta la energía, quema grasas y ayuda en la construcción muscular.
¿Sirve el Glucomanano para bajar el colesterol malo?
Aparte de ayudarnos a adelgazar, el glucomanano tiene otras propiedades para el control de niveles normales de colesterol en sangre. El gel en el que se convierte el glucomanano tiene la capacidad de atrapar los ácidos biliares que transportan el colesterol hasta las mucosas absortivaentes.
Tomar Saciaprim de Teresa Pons también te ayuda a controlar el colesterol malo.
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