¿Cuáles son los niveles normales de azúcar en la sangre y cuando se considera glucosa alta? ¿Qué podemos hacer para evitar la aparición de una diabetes y para bajar el azúcar en sangre? En esta sección encontraras consejos y remedios naturales para evitar la prediabetes y conseguir el buen funcionamiento del metabolismo de la glucosa con productos naturales como Glucim de Teresa Pons, 60 cápsulas vegetales de extractos de plantas para el control del azucar en sangre.
Azúcar elevada en sangre: causas, síntomas y tratamiento
El metabolismo transforma los azúcares que ingerimos con los alimentos y los convierte en glucosa que es la principal fuente de energía necesitamos para funcionar correctamente.
Cuando nuestro metabolismo de la insulina no funciona correctamente la glucosa empieza a acumularse peligrosamente en la sangre y si no podemos regular la cantidad de glucosa que utilizamos para producir energía aparece el problema de control de niveles de glucosa en sangre o hiperglucemia: altas concentraciones de azúcar en sangre porque el organismo no puede generar insulina (diabetes tipo 1) o bien porque no responde adecuadamente a la insulina (diabetes tipo 2).
¿Cuáles son los niveles normales de azúcar en la sangre y cuando se considera glucosa alta?
Se puede considerar como alarmante tener los niveles de glucosa en sangre, en ayunas, en torno a los 100 y 125 mg/dl. Y, después de la ingesta de alimentos, entre los 140 y los 199 mg/dl.
¿Qué podemos hacer para evitar la aparición de una diabetes y que puedo hacer para bajar el azúcar en sangre?
Hay alimentos y malos hábitos que debes evitar si tienes alto al nivel de azúcar en sangre y provocan hiperglucemia:
- Consumo excesivo de carbohidratos.
- Productos sin azúcar porque contienen muchos carbohidratos, almidón y grasa.
- Fiebre, debido a la enorme pérdida de fluidos.
- Abusar de las bebidas energéticas.
- Comer frutas deshidratadas en exceso.
También hay hábitos y situaciones que pueden provocar la aparición de prediabetes:
- Hacer una vida sedentaria.
- Efectos secundarios algunos medicamentos (esteroides, antipsicóticos, etc.)
- Situaciones de estrés.
- Periodo menstrual (por alteraciones en los niveles hormonales).
- Deshidratación.
- Alimentación poco saludable. Obesidad.
¿Cómo puedo saber que tengo una subida de azúcar? Síntomas más frecuentes
Te explicamos cómo puedes saber si tienes los niveles de azúcar en sangre altos y cuales son los síntomas de azúcar alto:
- Más ganas de orinar con excesiva frecuencia.
- Muchas ganas de beber, más sed.
- Si bajas peso sin haber variado la dieta y sin haber perdido el apetito.
- Más cansancio o agotamiento.
- Aparición de infecciones por hongos.
- Visión borrosa o entumecimiento de los dedos.
- Confusión mental.
¿Qué puedo hacer si tengo el azúcar en sangre alto?
Las personas que tienen prediabetes o síntomas de glucosa en sangre alta o hiperglucemia, es importante que sigan una dieta y unos hábitos de vida saludables y se ayuden con algún producto natural para controlar el azúcar en sangre y evitar problemas de prediabetes, hiperglucemia o diabetes.
Pautas y consejos para mejorar los niveles de glucosa:
Es aconsejable beber mucho líquido para no deshidratarnos, pero siempre evitando las bebidas que contengan hidratos de carbono.
Si se descontrola el nivel de azúcar en sangre
Si los niveles de glucosa son muy altos, es posible que aparezcan nauseas, vómitos o mareos. Es necesario consultar con su médico.
Si es grave también es probable que tengas niveles de cetonas altos en la orina. Esto último es un indicador de gravedad y requiere una prueba diagnóstica para identificarlo.
¿Cuál es el tratamiento más indicado para disminuir el nivel de azúcar en sangre?
Dieta adecuada y saludable.
Reducir el consumo de carbohidratos, ya que aumentan el nivel de glucosa. Beber mucho líquido, preferiblemente agua.
Dependiendo de cuáles sean los niveles de azúcar en sangre, el especialista médico podrá prescribir desde determinados medicamentos como, por ejemplo, hipoglucemiantes orales o insulina.
Para las personas que tengan niveles de azúcar mas tolerables existen productos naturales a base de plantas, que resultan muy efectivos para controlar el azúcar en sangre.
Consejos y remedios naturales para evitar la prediabetes y conseguir el buen funcionamiento del metabolismo de la glucosa:
- Realizar ejercicio físico a diario.
- Beber abundante líquido.
- No abusar de salsas y condimentos.
- Reducir el consumo de carnes y embutidos procesados.
- No tomar cereales refinados.
- No consumir alcohol.
- Evitar el consumo de bollería, chucherías.
- Eliminar de la dieta los alimentos ultraprocesados.
- No tomar refrescos o bebidas azucaradas, tampoco zumos de frutas. naturales ni industriales,
- No abusar de la miel, jarabes o siropes.
¿Qué hacer cuando el nivel de azúcar es alto?
Si quieres controlar los niveles de azúcar en sangre y evitar la diabetes te recomendamos comprar productos naturales para la presión arterial que te ayuden a bajar los niveles de azúcar en sangre como Glucim de Teresa Pons, a base de plantas medicinales como el extracto de alcachofa, de perejil y nopal y el extracto de avena.
Glucim se presenta en bote con 60 cápsulaspara que te resulte más fácil y práctico de tomar.
Se trata de un preparado, sin efectos secundarios, que puedes tomar combinado con otros tratamientos porque está elaborado a partir de productos tatamente naturales
Modo de empleo: tomar 2 cápsulas dos veces al día.
En esta sección encontrarás productos y remedios naturales de las mejores marcas, para el control del azúcar y la glucosa en la sangre.
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