Silício orgânico
O silício é um elemento presente naturalmente no organismo e em numerosos alimentos. Na suplementação, desperta especial interesse pela sua presença em tecidos como a pele, os tendões e os ossos, e pela investigação desenvolvida em torno do tecido conjuntivo.
Por este motivo, muitas pessoas procuram suplementos de silício como parte das suas rotinas de cuidados da pele, do cabelo, das unhas, das articulações e dos tecidos. No entanto, nem todos os produtos utilizam a mesma fonte nem fornecem o silício da mesma forma.
O que é o silício orgânico?
O termo silício orgânico é habitualmente utilizado na suplementação para identificar determinados suplementos de silício, mas, ao comparar produtos, é mais útil verificar a forma química utilizada, a sua origem e a quantidade fornecida por cada dose.
Uma das formas utilizadas nos suplementos alimentares é o ácido ortossilícico, também conhecido como OSA. Trata-se de uma forma solúvel de silício e é um dos aspetos que convém avaliar ao analisar a composição de um produto.
Por que motivo existe interesse pelo silício na pele, no cabelo, nas unhas e nos tecidos?
O interesse científico pelo silício está relacionado principalmente com a sua presença nos tecidos conjuntivos e com a investigação de estruturas nas quais intervêm componentes como o colagénio.
A pele, os tendões, as cartilagens e outros tecidos conjuntivos dependem de uma estrutura complexa formada por diferentes proteínas e componentes da matriz extracelular. O silício encontra-se naturalmente em alguns destes tecidos e, por isso, tem sido investigada a sua relação com a estrutura e o metabolismo dos mesmos.
Também explica por que motivo o silício aparece frequentemente em suplementos destinados a rotinas de cuidados da pele, do cabelo, das unhas e das articulações.
Isto não significa que um suplemento de silício se destine a tratar problemas da pele, do cabelo ou das articulações, mas sim que é utilizado como parte de uma rotina de suplementação e cuidados pessoais.
Que formas de silício são utilizadas nos suplementos?
Os suplementos podem utilizar diferentes fontes de silício. Algumas provêm de extratos vegetais naturalmente ricos em sílica, enquanto outras utilizam ingredientes desenvolvidos especificamente para fornecer formas solúveis de silício.
Esta diferença é importante porque comparar apenas os miligramas totais de um ingrediente pode ser enganador. Dois produtos podem indicar quantidades semelhantes e, ainda assim, utilizar fontes e composições diferentes.
Por isso, é conveniente verificar três dados: que fonte de silício o produto utiliza, que quantidade contém cada dose e que quantidade da forma relevante de silício a fórmula declara efetivamente.
Silício Orgânico Teresa Pons
O nosso Silício Orgânico líquido combina duas fontes diferentes na mesma fórmula: MESOPOROSIL® e extrato seco de Bambu Tabashir rico em sílica.
Cada dose de 15 ml contém 100 mg de MESOPOROSIL® e 75 mg de extrato seco de Bambu Tabashir. No conjunto, fornecem 38,45 mg de ácido ortossilícico (OSA).
O formato é líquido, a embalagem contém 500 ml e pode ser tomado diretamente ou diluído em água. Tem aroma de baunilha.
Ver Silício Orgânico Teresa Pons 500 ml
O que é o MESOPOROSIL®?
MESOPOROSIL® é um ingrediente de sílica com estrutura mesoporosa desenvolvido para libertar silício sob a forma de ácido ortossilícico.
A estrutura mesoporosa aumenta a superfície disponível do ingrediente e foi concebida para facilitar a sua dissolução e a formação de OSA durante o processo digestivo.
No nosso Silício Orgânico, cada dose de 15 ml contém 100 mg de MESOPOROSIL®, que fornecem 14 mg de ácido ortossilícico.
O que é o Bambu Tabashir?
O Bambu Tabashir é um material proveniente do bambu, naturalmente rico em sílica e tradicionalmente utilizado como fonte vegetal de silício.
A fórmula Teresa Pons utiliza um extrato seco com um teor mínimo de 85% de sílica. Cada dose de 15 ml contém 75 mg de extrato de Bambu Tabashir, que fornecem 24,45 mg de ácido ortossilícico.
Assim, a fórmula reúne uma fonte vegetal rica em sílica e MESOPOROSIL® no mesmo suplemento.
Como escolher um bom suplemento de silício?
Antes de escolher, convém olhar para além do nome comercial do produto.
Fonte de silício. Verifique de onde provém e que forma a fórmula utiliza.
Quantidade por dose. É preferível que o rótulo especifique claramente a quantidade fornecida na toma diária.
Formato. Um produto líquido pode ser mais cómodo para quem não quer tomar cápsulas ou comprimidos.
Composição transparente. Deve ser possível distinguir quanto contém de cada ingrediente e o que cada um realmente fornece.
Posologia simples. Um suplemento que possa ser facilmente integrado na rotina diária tende a ser mais fácil de manter.
Como se toma o Silício Orgânico Teresa Pons?
Durante a primeira semana, a posologia indicada é de 45 ml por dia.
A partir da segunda semana, tomam-se 15 ml por dia.
Pode ser tomado diretamente ou diluído em água.
Com esta posologia, a primeira embalagem de 500 ml dura aproximadamente 19 dias. Depois da fase inicial, tomando 15 ml por dia, uma embalagem dura aproximadamente um mês.
Silício, colagénio ou uma fórmula articular: que opção escolher?
Nem todos os produtos desta coleção têm o mesmo objetivo nem a mesma composição.
Se procura especificamente silício, a opção é o nosso Silício Orgânico líquido, formulado com MESOPOROSIL® e Bambu Tabashir.
Se procura incorporar especificamente colagénio e magnésio, pode optar por Colagénio com Magnésio.
Se preferir uma fórmula mais completa dentro da nossa gama dedicada aos cuidados articulares, pode consultar Articucalm.
Não é necessário utilizar os três em conjunto. O importante é escolher a composição que melhor corresponda ao tipo de suplementação pretendida.
Precauções
Não exceder a dose diária recomendada.
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta variada e equilibrada nem de um estilo de vida saudável.
Manter fora do alcance das crianças mais pequenas.
Não consumir em caso de alergia ou hipersensibilidade a algum dos seus ingredientes.
Em caso de gravidez, amamentação, doença ou tratamento médico, consulte um profissional de saúde antes de utilizar suplementos alimentares.
Perguntas frequentes sobre silício orgânico
O silício e o ácido ortossilícico são a mesma coisa?
Não. O silício é o elemento químico, enquanto o ácido ortossilícico ou OSA é uma das formas químicas em que pode ser encontrado.
O que significa que um produto fornece OSA?
Significa que a fórmula especifica a quantidade de ácido ortossilícico fornecida pela dose. Este dado permite conhecer melhor a composição, em vez de se limitar aos miligramas totais do ingrediente utilizado.
Qual é a diferença entre uma fonte vegetal de silício e o MESOPOROSIL®?
Uma fonte vegetal como o Bambu Tabashir fornece sílica proveniente do bambu. MESOPOROSIL® é um ingrediente de sílica com uma estrutura mesoporosa desenvolvida especificamente para libertar silício sob a forma de ácido ortossilícico.
Silício líquido ou em cápsulas?
Depende principalmente das preferências de cada pessoa. O formato líquido pode ser mais prático para quem quer evitar cápsulas ou comprimidos e permite tomar a dose diretamente ou misturada com água.
É possível misturar Silício Orgânico Teresa Pons com água?
Sim. Pode ser tomado diretamente ou diluído em água.
Quanto tempo dura uma embalagem?
A primeira embalagem dura aproximadamente 19 dias seguindo o plano inicial. Depois, tomando 15 ml por dia, uma embalagem de 500 ml dura aproximadamente um mês.