Silicio orgánico
El silicio es un elemento presente de forma natural en el organismo y en numerosos alimentos. En suplementación despierta especial interés por su presencia en tejidos como la piel, los tendones y el hueso, y por la investigación desarrollada alrededor del tejido conectivo.
Por este motivo, muchas personas buscan complementos de silicio dentro de sus rutinas de cuidado de piel, cabello, uñas, articulaciones y tejidos. Sin embargo, no todos los productos utilizan la misma fuente ni aportan el silicio de la misma forma.
¿Qué es el silicio orgánico?
El término silicio orgánico se utiliza habitualmente en suplementación para identificar determinados complementos de silicio, pero a la hora de comparar productos resulta más útil fijarse en la forma química utilizada, su procedencia y la cantidad que aporta cada dosis.
Una de las formas utilizadas en complementos alimenticios es el ácido ortosilícico, conocido también como OSA. Se trata de una forma soluble del silicio y es uno de los aspectos que conviene valorar al revisar la composición de un producto.
¿Por qué existe interés por el silicio en piel, cabello, uñas y tejidos?
El interés científico por el silicio está relacionado principalmente con su presencia en tejidos conectivos y con la investigación sobre estructuras en las que intervienen componentes como el colágeno.
La piel, los tendones, los cartílagos y otros tejidos conectivos dependen de una estructura compleja formada por diferentes proteínas y componentes de la matriz extracelular. El silicio se encuentra de forma natural en algunos de estos tejidos y, por ello, se ha investigado su relación con su estructura y metabolismo.
También explica por qué el silicio aparece con frecuencia en complementos destinados a rutinas de cuidado de piel, cabello, uñas y articulaciones.
Esto no significa que un complemento de silicio esté destinado a tratar problemas de piel, cabello o articulaciones, sino que se utiliza como parte de una rutina de suplementación y cuidado personal.
¿Qué formas de silicio se utilizan en complementos?
Los complementos pueden utilizar diferentes fuentes de silicio. Algunas proceden de extractos vegetales naturalmente ricos en sílica, mientras que otras utilizan ingredientes desarrollados específicamente para aportar formas solubles de silicio.
Esta diferencia es importante porque comparar únicamente los miligramos totales de un ingrediente puede resultar engañoso. Dos productos pueden indicar cantidades similares y, sin embargo, utilizar fuentes y composiciones distintas.
Por eso conviene revisar tres datos: qué fuente de silicio utiliza el producto, qué cantidad contiene cada dosis y qué cantidad de la forma de silicio relevante declara realmente la fórmula.
Silicio Orgánico Teresa Pons
Nuestro Silicio Orgánico líquido combina dos fuentes diferentes dentro de una misma fórmula: MESOPOROSIL® y extracto seco de Bambú Tabashir rico en sílica.
Cada dosis de 15 ml contiene 100 mg de MESOPOROSIL® y 75 mg de extracto seco de Bambú Tabashir. En conjunto aportan 38,45 mg de ácido ortosilícico (OSA).
El formato es líquido, el envase contiene 500 ml y puede tomarse directamente o diluido en agua. Tiene aroma de vainilla.
Ver Silicio Orgánico Teresa Pons 500 ml
¿Qué es MESOPOROSIL®?
MESOPOROSIL® es un ingrediente de sílice con estructura mesoporosa desarrollado para liberar silicio en forma de ácido ortosilícico.
La estructura mesoporosa aumenta la superficie disponible del ingrediente y está diseñada para facilitar su disolución y la formación de OSA durante el proceso digestivo.
En nuestro Silicio Orgánico, cada dosis de 15 ml contiene 100 mg de MESOPOROSIL®, que aportan 14 mg de ácido ortosilícico.
¿Qué es el Bambú Tabashir?
El Bambú Tabashir es un material procedente del bambú naturalmente rico en sílica y utilizado tradicionalmente como fuente vegetal de silicio.
La fórmula Teresa Pons utiliza un extracto seco con un contenido mínimo del 85% de sílica. Cada dosis de 15 ml contiene 75 mg de extracto de Bambú Tabashir, que aportan 24,45 mg de ácido ortosilícico.
Así, la fórmula reúne una fuente vegetal rica en sílica y MESOPOROSIL® dentro de un mismo complemento.
¿Cómo elegir un buen complemento de silicio?
Antes de elegir, conviene mirar más allá del nombre comercial del producto.
Fuente de silicio. Comprueba de dónde procede y qué forma utiliza la fórmula.
Cantidad por dosis. Es preferible que la etiqueta especifique claramente la cantidad aportada en la toma diaria.
Formato. Un producto líquido puede resultar más cómodo para quienes no quieren tomar cápsulas o comprimidos.
Composición transparente. Debe ser posible distinguir cuánto contiene de cada ingrediente y qué aporta realmente cada uno.
Pauta sencilla. Una suplementación que pueda integrarse fácilmente en la rutina diaria suele ser más fácil de mantener.
¿Cómo se toma el Silicio Orgánico Teresa Pons?
Durante la primera semana, la pauta indicada es de 45 ml al día.
A partir de la segunda semana, se toman 15 ml al día.
Puede tomarse directamente o diluido en agua.
Con esta pauta, el primer envase de 500 ml dura aproximadamente 19 días. Después de la fase inicial, tomando 15 ml al día, un envase dura aproximadamente un mes.
Silicio, colágeno o una fórmula articular: ¿qué opción elegir?
No todos los productos de esta colección tienen el mismo objetivo ni la misma composición.
Si buscas específicamente silicio, la opción es nuestro Silicio Orgánico líquido, formulado con MESOPOROSIL® y Bambú Tabashir.
Si buscas incorporar específicamente colágeno y magnesio, puedes optar por Colágeno con Magnesio.
Si prefieres una fórmula más amplia dentro de nuestra gama dedicada al cuidado articular, puedes consultar Articucalm.
No es necesario utilizar los tres conjuntamente. Lo importante es elegir la composición que mejor corresponda con el tipo de suplementación que se está buscando.
Precauciones
No superar la dosis diaria recomendada.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable.
Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
No consumir en caso de alergia o hipersensibilidad a alguno de sus ingredientes.
En caso de embarazo, lactancia, enfermedad o tratamiento médico, consultar con un profesional sanitario antes de utilizar complementos alimenticios.
Preguntas frecuentes sobre silicio orgánico
¿Es lo mismo el silicio que el ácido ortosilícico?
No. Silicio es el elemento químico, mientras que el ácido ortosilícico u OSA es una de las formas químicas en las que puede encontrarse.
¿Qué significa que un producto aporte OSA?
Significa que la fórmula especifica la cantidad de ácido ortosilícico que proporciona la dosis. Este dato permite conocer mejor la composición que limitarse únicamente a los miligramos totales del ingrediente utilizado.
¿Qué diferencia hay entre una fuente vegetal de silicio y MESOPOROSIL®?
Una fuente vegetal como el Bambú Tabashir aporta sílica procedente del bambú. MESOPOROSIL® es un ingrediente de sílice con una estructura mesoporosa desarrollada específicamente para liberar silicio en forma de ácido ortosilícico.
¿Silicio líquido o en cápsulas?
Depende principalmente de las preferencias de cada persona. El formato líquido puede ser más práctico para quienes quieren evitar cápsulas o comprimidos y permite tomar la dosis directamente o mezclada con agua.
¿Se puede mezclar Silicio Orgánico Teresa Pons con agua?
Sí. Puede tomarse directamente o diluido en agua.
¿Cuánto dura un envase?
El primer envase dura aproximadamente 19 días siguiendo la pauta inicial. Después, tomando 15 ml diarios, un envase de 500 ml dura aproximadamente un mes.