Cansancio infantil: cuando la energía de los niños necesita un empujón natural

En la infancia y adolescencia, los periodos de crecimiento, los días llenos de actividades, la escuela, el deporte, el cambio de estaciones o ciertos desequilibrios nutricionales pueden hacer que los niños se sientan más cansados de lo habitual. Aquí, queremos acompañarte con un enfoque integral para recuperar vitalidad, buen ánimo, concentración y un ritmo saludable para tus hijos.

¿Por qué aparece el cansancio en niños?

El cansancio infantil no siempre está provocado por una “enfermedad”: puede deberse a varios factores simultáneos, entre ellos:

• Ritmo escolar intenso, deberes y pantallas que alargan el día.
• No dormir lo suficiente o mala calidad del sueño.
• Alimentación poco adecuada, con carencias de nutrientes necesarios para la energía (como ácidos grasos, vitaminas del grupo B, hierro, etc.).
• Transiciones de crecimiento o cambios hormonales (entre pre-adolescencia y adolescencia).
• Altas exigencias físicas (deporte escolar, extraescolares) sin dar al cuerpo el tiempo de recuperación adecuado.
• Estrés emocional, cambios de rutina, nuevos entornos o incluso problemas de foco/concentración que acaban agotando.

Atender esos factores básicos es la base: alimentación, sueño, descanso, horas de actividad adecuadas. Sobre esta base, un buen suplemento puede ayudar a completar lo que falta.

¿Qué ofrecen nuestros productos de apoyo?

Aquí tienes las dos fórmulas clave que proponemos cuando hay cansancio infantil, pérdida de vitalidad o necesidad de un “refuerzo saludable” para los niños:

Athion Plus: Esta fórmula basada en ácidos grasos Omega-3 de alta calidad (250 mg de DHA + 50 mg de EPA por perla) y enriquecida con vitamina E es una apuesta por la salud cerebral, la atención y la energía vital. Su ficha indica que está recomendada también para niños y adolescentes para mejorar la capacidad de atención y la impulsividad, lo cual puede relacionarse indirectamente con que el niño esté “agotado” porque no descansa bien, está sobreestimulado o no focaliza. 

Kid Plus: Fórmula pensada específicamente para niños, con ingredientes como jalea real, polen, vitaminas y Omega-3 que favorecen la vitalidad, la resistencia, la concentración y la energía diaria. Ideal en etapas de esfuerzo escolar, crecimiento o cambios de estación. 

Con ellos juntos, se cubren dos frentes: el soporte nutricional global para energía + el soporte específico cerebral y de concentración.